Sie sind psychisch krank, Sie haben kein Selbstvertrauen, Ihnen fehlt die Lust ....

Sie wollen nicht nur über die Erkrankung reden, sondern etwas für sich tun und verändern ...

Sie suchen:
Tagesstruktur                           Spaß                   Lebensfreude                 Selbstbewusstsein
Selbstfürsorge                          Selbstbefähigung                     Eigenliebe

Die Gruppe wird von Ärzten, Therapeuten, Einrichtungen usw. empfohlen.

Es geht darum, der Zukunftsgruppe für eine bestimmte Zeit anzugehören.  Eine Zeit ist hier aber nicht vorgegeben. Jeder und jede hat ein eigenes Tempo und erreicht dem- entsprechend seine/ihre gesetzten Ziele. 

Es wird daran gearbeitet,
- vom negativen zum positiven Denken zu kommen
- sich zu reflektieren
- sich den eigenen Problemen zu stellen
- den Selbstwert wieder zu entdecken
- sich mit anderen in einer respektvollen vertraulichen Atmosphäre auszutauschen
und vieles mehr

Die Gruppe findet bis auf wenige Ausnahmen wöchentlich statt, damit sich das Gehörte immer wiederholt und somit festigt. Denn nur durch Wiederholungen kann sich etwas ändern. Das ist sehr schwierig für die einzelne Person, kann aber in der Gruppe wesentlich besser funktionieren.

Wer in die Gruppe kommen möchte, meldet sich bitte vorher per Telefon oder Email. Ganz wichtig ist hier der Wille, etwas zu verändern.

Es handelt sich hier nicht um eine Therapie, jedoch ist die Zukunftsgruppe therapeutisch wirksam.

Das Angebot ist kostenlos.

Haben Sie Mut und trauen Sie sich !